Iyengar yoga är en av de mest praktiserade stilarna i yoga. Den är uppkallad efter grundaren, BKS Iyengar, som är en världsberömd yogalärare. Iyengar yoga fokuserar på posturala inställningar exakta detaljer i varje asana och andningskontroll. I Iyenga yoga handlar det om rörelsens kvalitet och bra för att lära sig korrekt kroppsinriktning. På grund av detta används rekvisita ofta under träning för att hjälpa nybörjare och hjälpa äldre med skador att njuta av fördelarna med Iyenga yoga.

Finns det yogamattor för Iyengar yoga? Det finns verkligen. De bästa yogamattorna för Iyengar yoga är halkfria yogamattor med inriktningslinjer. Eftersom Iyenga yoga handlar om inriktning hjälper halkfria yogamattor dig att vara rotad i en position och inriktningslinjer hjälper till att placera händer och fötter.

Här på The Yoga Mat i Bern, Schweiz, erbjuder vi yogamattor för Iyengar yoga. Var och en av dem är halkfria, miljövänliga och har inriktningslinjer som hjälper till med din övning. Handla idag på www.theyogamat.com