Ashtanga Yoga är en populär yogastil som är mycket strukturerad och utmanande. I Ashtanga yoga utförs en serie fördefinierade poser eller asanas på ett kontinuerligt och flytande sätt när du kopplar din rörelse med andetaget. Eftersom denna typ av yoga kräver ett konstant flöde och är lite svårare, kan det definitivt bli svett. Ashtanga Yoga är ett bra konditionsträning för att bränna fett, stärka och tona muskler, öka koncentrationen och minska stress.

Så, vad är de bästa yogamattorna för Ashtanga Yoga? Eftersom du behöver arbeta upp svett och stanna på marken i dina poser är de bästa yogamattorna för Ashtanga Yoga halkfria och lätta att rengöra mattor. Här på The Yoga Mat i Bern, Schweiz, erbjuder vi fantastiska yogamattor för Ashtanga Yoga.

Läs mer om våra mattor och titta på vår samling på www.theyogamat.com