Ashtanga Yoga er en populær yogastil som er svært strukturert og utfordrende. I Ashtanga yoga utføres en serie med forhåndsdefinerte poseringer eller asanas på en kontinuerlig og flytende måte når du kobler bevegelsen din med pusten. Siden denne typen yoga krever en konstant flyt og er litt mer alvorlig, kan den definitivt havne i svette. Ashtanga Yoga er en flott kondisjonstrening for å forbrenne fett, styrke og tonende muskler, øke konsentrasjonen og redusere stress.

Så, hva er de beste yogamattene for Ashtanga Yoga? Fordi du trenger å trene en svette og ligge på bakken i positurene dine, er de beste yogamattene for Ashtanga Yoga sklisikre og enkle å rengjøre matter. Her på The Yoga Mat i Bern, Sveits, tilbyr vi gode yogamatter til Ashtanga Yoga.

Lær mer om mattene våre og se på samlingen vår på www.theyogamat.com