Lo yoga Iyengar è uno degli stili di yoga più praticati. Prende il nome dal fondatore, BKS Iyengar, che è un insegnante di yoga di fama mondiale. Lo yoga Iyengar si concentra sull'allineamento posturale con dettagli precisi in ogni asana e controllo del respiro. Nello yoga Iyenga, tutto dipende dalla qualità del movimento ed è ottimo per imparare il corretto allineamento del corpo. Per questo motivo, gli oggetti di scena vengono utilizzati frequentemente durante la pratica per aiutare i principianti e aiutare le persone anziane con lesioni a godere dei benefici dello yoga Iyenga.

Ci sono tappetini yoga per lo yoga Iyengar? Anzi, c'è. I migliori tappetini yoga per Iyengar yoga sono tappetini yoga antiscivolo con linee di allineamento. Poiché lo yoga Iyenga è tutto orientato all'allineamento, i tappetini yoga antiscivolo ti aiutano a rimanere radicato in una posa e le linee di allineamento aiutano a posizionare le mani e i piedi.

Qui allo Yoga Mat di Berna, in Svizzera, offriamo stuoie per lo yoga Iyengar. Ognuno di essi è antiscivolo, ecologico e ha linee di allineamento per aiutarti con la tua pratica. Acquista oggi su www.theyogamat.com