Le yoga Iyengar est l'un des styles de yoga les plus pratiqués. Il est nommé d'après le fondateur, BKS Iyengar, qui est un professeur de yoga de renommée mondiale. Le yoga Iyengar se concentre sur l'alignement postural des détails précis dans chaque asana et le contrôle de la respiration. Dans le yoga Iyenga, il s'agit de la qualité du mouvement et idéal pour apprendre l'alignement correct du corps. Pour cette raison, les accessoires sont fréquemment utilisés pendant la pratique pour aider les débutants et aider les personnes âgées souffrant de blessures à profiter des avantages du yoga Iyengar.

 

Existe-t-il des tapis de yoga pour le yoga Iyengar? En effet, il y en a. Les meilleurs tapis de yoga pour le yoga Iyengar sont des tapis de yoga antidérapants avec des lignes d'alignement. Puisque le yoga Iyenga est une question d'alignement, les tapis de yoga antidérapants vous aident à rester ancré dans une pose et les lignes d'alignement aident à positionner vos mains et vos pieds.

 

Chez The Yoga Mat à Berne, en Suisse, nous proposons des tapis de yoga pour le yoga Iyengar. Chacun d'eux est antidérapant, écologique et dispose de lignes d'alignement pour vous aider dans votre pratique. Achetez aujourd'hui sur www.theyogamat.com