Iyengar yoga er en af de mest praktiserede former for yoga. Det er opkaldt efter grundlæggeren, BKS Iyengar, som er en verdenskendt yogalærer. Iyengar yoga fokuserer på præcise detaljer ved postural justering i hver asana og åndedrætsstyring. I Iyenga yoga handler det om kvaliteten af bevægelse og fantastisk til at lære korrekt kropsindretning. På grund af dette bruges rekvisitter ofte under træning for at hjælpe begyndere og hjælpe ældre med skader til at nyde fordelene ved Iyenga yoga.

Er der yogamåtter til Iyengar yoga? Der er faktisk. De bedste yogamåtter til Iyengar yoga er skridsikre yogamåtter med linjer. Da Iyenga yoga handler om justering, hjælper skridsikre yogamåtter dig med at forblive rodfæstet i en position, og justeringslinjer hjælper med placeringen af dine hænder og fødder.

Her på The Yoga Mat i Bern, Schweiz, tilbyder vi yogamåtter til Iyengar yoga. Hver af dem er skridsikre, miljøvenlige og har justeringslinjer, der hjælper med din praksis. Køb i dag på www.theyogamat.com